Grand Raid Réunion · 17 octobre 2026
La Metis Trail 2026 — barrières horaires et ravitaillements
La Metis Trail part le 17 octobre 2026 à 06h00 pour 54,1 km et 2 654 m de dénivelé positif, avec 6 ravitaillements. Le temps limite est de 14 heures.
- Distance
- 54,1 km
- Dénivelé positif
- 2 654 m
- Ravitaillements
- 6
- Départ
- 17 octobre 2026 à 06h00
- Temps limite
- 14 h
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Profil du parcours
Profil tracé depuis la trace GPX officielle. Les repères verticaux marquent les ravitaillements.
Ravitaillements
Les barrières sont données en temps de course depuis le départ, et à l'heure où elles tombent. Données relevées dans le règlement de l'organisation — c'est lui qui fait foi.
| # | Ravitaillement | km | Barrière | Le jour J | Accès voiture |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | R1 — Ecole de Bellemaine | 6,0 | — | — | oui |
| 2 | R2 — Ilet Savannah | 15,1 | — | — | non |
| 3 | R3 — Chemin Ratinaud | 22,1 | — | — | oui |
| 4 | R4 — Place Festival | 29,2 | — | — | oui |
| 5 | R5 — La Grande Chaloupe | 38,2 | — | — | oui |
| 6 | R6 — Coloradoo | 47,1 | — | — | oui |
La course en bref
La course de l'île, quatre épreuves qui montent du sud vers l'arrivée à Saint-Denis : la Diagonale des Fous (180 km, 10 200 m D+), le Trail de Bourbon, la Mascareignes et la Metis Trail.
Terrain
Technique de bout en bout : marches taillées dans le rempart, racines, caillasse volcanique et les trois cirques. Les moyennes de plat n'ont pas cours ici.
Climat
De la mer à plus de 2 000 m dans la même nuit. Chaleur et humidité en bas, froid, pluie et vent en altitude : les écarts de température se comptent en dizaines de degrés.
Assistance
Bases de vie et ravitaillements sont fixés par l'organisation, tous ne sont pas accessibles en voiture, et Mafate ne s'atteint qu'à pied. Le règlement encadre strictement où et comment l'assistance peut intervenir.
Source officielle : grandraid-reunion.com
Questions fréquentes
Quelle est la distance et le dénivelé de la La Metis Trail ?
La La Metis Trail mesure 54,1 km pour 2 654 m de dénivelé positif, sur un terrain de type « classique ».
À quelle heure part la La Metis Trail ?
Le départ est donné le 17 octobre 2026 à 06h00 (heure de La Réunion) — première section : Départ de Grand-Îlet.
Combien de temps pour finir la La Metis Trail ?
Le temps limite est de 14 heures, soit une arrivée au plus tard le 17/10 à 20h00. C'est la barrière finale : les barrières intermédiaires, elles, peuvent arrêter la course bien avant.
Combien y a-t-il de ravitaillements sur la La Metis Trail ?
Le parcours compte 6 ravitaillements, du premier (R1 — Ecole de Bellemaine, km 6,0) au dernier (R6 — Coloradoo, km 47,1). 5 d'entre eux sont accessibles en voiture pour l'assistance.
Ton tableau de marche sur cette course
TrailSplit calcule tes heures de passage à chaque ravitaillement à partir de ton allure sur le plat, en tenant compte de chaque montée, de chaque descente et de la fatigue accumulée. Le parcours et les barrières de cette page sont déjà chargés — il ne reste qu'à donner ton allure.